El Dr. Diego Sánchez, especialista de Centro Médico IDI, aclara qué son los divertículos en el colon y por qué es importante detectarlos a tiempo.

Los divertículos son pequeñas bolsas que se forman en la pared del colon debido a la debilidad de las capas musculares. Aunque pueden aparecer en cualquier tramo, son más frecuentes en el colon sigmoide. Muchas personas los tienen sin saberlo, ya que en la mayoría de los casos no producen síntomas.

Factores de riesgo

El desarrollo de divertículos está asociado principalmente a:

• Dieta baja en fibra.
• Envejecimiento.
• Predisposición genética.
• Sobrepeso.
• Enfermedades inflamatorias del colon.

Síntomas y complicaciones

La enfermedad diverticular suele pasar desapercibida en sus primeras etapas. Sin embargo, cuando aparece inflamación (diverticulitis), pueden presentarse:

• Dolor abdominal intenso.
• Fiebre.
• Náuseas y vómitos.

En casos graves, la diverticulitis puede ocasionar complicaciones como abscesos o perforación del colon, lo que requiere incluso cirugía urgente.

Prevención y cuidados

Para reducir el riesgo de desarrollar divertículos y evitar complicaciones, el Dr. Sánchez recomienda:

• Mantener un peso saludable.
• Realizar ejercicio físico de forma regular.
• Seguir una dieta rica en fibra y limitar el consumo de ultraprocesados y azúcares.

Tras un episodio de diverticulitis, es fundamental cambiar los hábitos de vida y, en algunos casos, valorar junto al especialista el uso de tratamientos preventivos como antibióticos cíclicos.

Además, el doctor insiste en la importancia de las consultas periódicas y la colonoscopia como herramientas clave para la detección temprana y la prevención.